Et oui je continue....
encore un texte tiré de Parkour.Net
Sur l'éthique du Parkour par les TCT (team anglaise)
Voici quelques principes de base qui peuvent être utiles lors de l'entrainement, que ce soit dans la façon de gérer les gens qui vous abordent à propos de ce que vous faites ou dans la manière et l'esprit dans lequel vous vous entrainez.
1)Respectez les gens:
Le Parkour est une activité qui est bien souvent mal comprise. De par sa nature certaines personnes peuvent mal l'interpréter et le voir d'une façon négative. Essayez de rester calme et simple avec ces gens, ne cherchez pas à discuter avec eux. Dans la plupart des cas il est mieux de ne pas s'entrainer devant un large public. Il vaut souvent mieux s'entrainer dans des lieux plus calmes car cela signifie que vous pourrez vous entrainer comme vous le voulez sans avoir à gérer le regard des autres. Rappelez vous que le Parkour n'est pas pour le spectacle; il n'y a donc aucune raison que vous deviez vous entrainer devant du monde.
Si un vigile ou quelqu'un à qui appartient le lieu dans lequel vous vous entrainez vous demande de partir, soyez très poli et dites qu'il n'y a pas de problème. Ne rentrez pas en confrontation avec eux car cela pourrait donner une mauvaise image et gêner ultérieurement d'autres pratiquants qui n'ont rien à voir avec vous. Soyez aussi compréhensif que possible avec la compagnie ou la personne qui vous demande de partir. De cette façon vous aurez plus de chance de pouvoir venir vous entrainer dans ce lieu dans le futur. Il y aura de nombreux gardes ou personnes qui auront une très mauvaise attitude envers vous et qui vous injurierons pour vous faire partir. Ignorez seulement ce qu'ils disent, prenez vos affaires et partez calmement. Ne leurs laissez pas l'image d'un fauteur de trouble qui leur aurait répondu. Si vous vous blessez dans une propriété privée, sortez et n'impliquez pas les propriétaires; ils ne vous doivent rien donc soyez prudent et n'essayer pas de leur faire porter la responsabilité ou de les blâmer. Vous êtes celui qui est sur leur propriété et vous l'avez utilisé pour autre chose que ce pour quoi elle a été créée à l'origine.
2) Respectez l'environnement
Lorsqu'il quitte un lieu, le passage d'un traceur ne devrait pas pouvoir être remarqué. Laissez les endroits dans lesquels vous vous entrainez dans le même état que lorsque vous êtes arrivé. Ne laissez pas de déchets et ne cassez rien. Si vous arrivez à un endroit où il y a déjà des déchets, essayez même d'en enlever une partie. En tant que traceur, vous devez faire attention aux endroits où vous vous entrainez, donc soyez pro actif en étant sûr que vous ne salissez pas, spécialement quand vous vous entrainez en nature. Soyez respectueux de l'environnement, prenez en soin car dans les cinquante à cents années à venir, il sera nettement plus difficile de vivre à cause de l'impact de la pollution du gaspillage des ressources.
3) Entrainez-vous pour vous
Lorsque vous vous entrainez, vous devriez le faire pour vous. Le but du Parkour n'est pas d'entrer en compétition et de se comparer aux autres, la seule compétition qui puisse exister est celle de vous contre vous même. Ne vous comparez pas à ce que les autres peuvent faire, et ne pensez pas que vous devez essayer quelque chose car vous avez vu quelqu'un d'autre le faire. Si vous voulez tout de même essayer, soyez sûr d'avoir l'entrainement et l'expérience avant de le réaliser. Chaque personne a sa propre voie, suivez la votre et développez vous pour vous même. Apprenez ce que vous voulez apprendre et travaillez ce que vous voulez travailler. Si un jour vous avez mal aux genoux et que tout le monde travaille des mouvements avec de forts impacts, pensez à votre santé et dites "peut-être que je vais faire des assouplissements et du renforcement aujourd'hui" et donnez vous quelques objectifs. Entrainez vous pour vous même.
4) Aidez les autres
Rappelez vous qu'en tant que pratiquant de parkour, vous êtes privilégié. Plus de deux tiers du monde est en train de se battre pour pouvoir survivre un jour de plus, de nombreuses personnes sont incapables de pratiquer pour plusieurs raisons, donc rappelez-vous en et appréciez que nous soyons assez chanceux pour pouvoir pratiquer cette activité. Dans cette optique, aidez les personnes qui en ont besoin. Expliquez une partie de vos connaissances à une personne interessée ou aidez quelqu'un à porter quelque chose si elle a du mal, soyez attentif aux gens qui vous entourent. "Etre fort pour être utile"
5) Entrainez vous durement et calmement
Entrainez vous durement à chaque session, et restez calme. Ne criez pas, ne soyez pas bruyant, ne soyez pas une perturbation pour les autres. Tentez et réalisez quelque chose de nouveau à chaque session, même si ça n'est qu'une pompe en plus. Essayez de ressentir votre progression, donc entrainez vous durement. Soyez sûr de travailler les bases très très très durement et très souvent. Travaillez les petits sauts, la force, l'équilibre pour renforcer votre coordination, vos repères dans l'espace et votre condition physique de façon à ce que vous puissiez faire des sauts plus grands sans blessure. Ne sollicitez pas constamment vos articulations en faisant de grands sauts, travaillez le plus souvent de petites choses de façon à ce que votre corps devienne fort pour pouvoir faire des plus grands mouvements. Travaillez votre technique encore encore et encore. Renforcez vos bases puis progressez à partir de cela. Avec de mauvaises bases vous pouvez facilement vous blesser ou pire. Donc répétez vos mouvements des milliers de fois en cherchant la perfection.
D'après l'article des TCT:Ethic of training
Amicalement.
Genesis.
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Sujet: Ethique d'entrainement 
Jeu 3 Déc - 14:06
