Il ne faut pas se compliquer en fait, plus tu prends une trousse élaborée plus il y a de matériel et moins tu sais ou sont les choses ou comment t'en servir.
En ce qui concerne le froid, tu n'auras pas de solutions trousse de secours vraiment adaptée possédant cet outil.
Le mieux est de partir sur une trousse de secours basique qui contiendra de toute façon quelle que soit la trousse (Ciseaux, gants, désinfection, pansements), le must serait d'avoir la couverture de survie dedans, après tu rajoute une crème froid que tu achète à part et le sucre pareil.
Si on achète des trousses sophistiquées on va se ruiner pour rien car le plus important c'est les gestes qui sauvent.
Donc je répète, une trousse de secours basique avec couverture de secours si possible et de bonnes compresses (plus la petite fiche de rappel qui va bien) et à part on rajoute crème froid et sucre.
Le mieux étant une trousse qu'on glisse dans le sac à dos.